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[早安! 地球] 為什麼有人就是不累? 學者:基因問題

[ | 有 3 個人回應 | 作者:特別企劃]
[早安! 地球] 為什麼有人就是不累? 學者:基因問題

你很好奇為什麼有人明明睡得少卻還是可以精神奕奕的過一整天嗎?其實秘密不只是咖啡喝了多少而已,現在就有學者要告訴你,那些彷彿永不斷電耐力超久的人,其實是基因讓他們有這樣的特色。

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[早安! 地球] 研究:好好睡一覺比抱佛腳更好

[ | 沒有任何回應 | 作者:特別企劃]
[早安! 地球] 研究:好好睡一覺比抱佛腳更好

你正在準備重要的面試或是測驗嗎?那麼你現在最需要的可能是好好睡一覺,因為有科學家就實際找出了睡眠可以增加我們記憶力的秘密。BBC 5號報導,中國和美國的科學家們共同找出了睡眠可以增加記憶力的原因,他們用超級顯微鏡親眼見到人類在睡眠時,腦細胞會彼此產生新的神經鏈結。

根據這份發表在科學期刊上的研究,人們就算加強訓練也不能彌補因為睡眠不足所失去的記憶力。不少專家們就表示這份研究相當重要,因為他們找到了記憶力的運轉機制。

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