title: 如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號

---

**摘要**

如果 Facebook 帳號被盜用可以透過 Facebook 帳號取回步驟將帳號取回，除了這個方法之外，Facebook 最近推出了「信賴的聯絡人」的功能，當帳號被盜用或完全忘記密碼時就能請信賴的聯絡人協助你取回帳號使用權，雖然這項功能目前尚未開放給所有使用者使用，但只要切換語系即可，這篇文章不但要教你如何設定，也要告訴你如何正確使用它避免風險。

**Category**

- [Facebook](https://www.soft4fun.net/category/social-networks/facebook)

**Tag**

- [Facebook](https://www.soft4fun.net/tag/facebook)
- [Trusted Contacts](https://www.soft4fun.net/tag/trusted-contacts)
- [信賴的聯絡人](https://www.soft4fun.net/tag/%e4%bf%a1%e8%b3%b4%e7%9a%84%e8%81%af%e7%b5%a1%e4%ba%ba)

**圖片清單**

- ![fb trust](https://www.soft4fun.net/wp-content/uploads/2013/05/fb-trust.png "fb trust")
- ![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-01](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-01.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-01")
- ![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-02](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-02.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-02")
- ![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-03](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-03.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-03")
- ![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-04](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-04.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-04")
- ![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-07](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-07.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-07")
- ![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-05](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-05.png "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-05")

---

如果 Facebook 帳號被盜用可以透過 [Facebook 帳號取回步驟](http://www.soft4fun.net/social-networks/facebook/get-facebook-account-back.htm)將帳號取回，除了這個方法之外，Facebook 最近推出了「信賴的聯絡人」的功能，當帳號被盜用或完全忘記密碼時就能請信賴的聯絡人協助你取回帳號使用權，雖然這項功能目前尚未開放給所有使用者使用，但只要切換語系即可，這篇文章不但要教你如何設定，也要告訴你如何正確使用它避免風險。

 

> 延伸閱讀：
> - [3步防堵 Facebook 帳號被盜用，所有 Facebook 使用è€
> å¿
> 看！](http://www.soft4fun.net/how-to/tips/3%E6%AD%A5%E9%98%B2%E5%A0%B5-facebook-%E5%B8%B3%E8%99%9F%E8%A2%AB%E7%9B%9C%E7%94%A8.htm)

 

#### 「信賴的聯絡人」的意思是？

 

啟用「信賴的聯絡人」功能後，Facebook 會請你輸入3~5個可信任的好友名字，當使用這個功能的時，你必須請你信賴的聯絡人到特定頁面取得安全碼才能進一步解鎖帳號。因此「信賴的聯絡人」就像是幫你保管金庫鑰匙的探員，當你的帳號被鎖定時，他們必須到指定地點(網頁)取得鑰匙(安全碼)並交給你才能將帳號解開，這樣您瞭解了嗎？接下來就告訴大家如何啟用「信賴的聯絡人」功能。

 

#### 啟用「信賴的聯絡人」

 

**Step 1**

 

將語系切換成 English(US)

 

![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-01](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-01.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-01")

 

**Step 2**

 

打開隱私設定頁面就會看到 Trusted Contacts 項目，點右邊的 Edit 按鈕後再按 Choose Trusted Contacts 連結。

 

![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-02](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-02.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-02")

 

**Step 3**

 

看完說明後按下 Choose Trusted Contacts 繼續下一步。

 

![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-03](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-03.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-03")

 

**Step 4**

 

接著在欄位上輸入3到5位信賴的聯絡人，後按 Confirm 完成設定，到這裡就完成整個步驟了。

 

![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-04](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-04.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-04")

 

這時候你的好友也會收到你將它設為信賴聯絡人的訊息。

 

![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-07](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-07.jpg "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-07")

 

日後當你忘記密碼或帳號被盜用要取回時就會看到下面這個畫面，必須把第二步的網址傳給信賴的聯絡人，他們將會依照網頁內的指示取得安全碼，回報給你之後就可以進行解帳號鎖。

 

![如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-05](http://pic.soft4fun.net/imgs/85557ec229bf_A8CF/facebook-trusted-contacts-05.png "如何使用 Facebook 信賴聯絡人功能讓朋友幫你恢復帳號 facebook-trusted-contacts-05")

 

#### 此功能的危險性

 

這個功能就猶如電影情節的聯合搶案，嫌犯將握有重要禁地進入權限的人收買之後就可完成計畫，在 Facebook 上只要能夠取得安全碼就可取得帳號使用權，因此在選擇信賴聯絡人的時候要特別注意信賴聯絡人之間的關係，應盡可能避免關係重疊(例如3位要好的同事)雖然取回帳號的難度會增加，不過為了帳號安全不得不這麼做，如果擔心被人設計的話，建議不要開啟這個功能。

 

- [分享到 Facebook(在新視窗中開啟) Facebook](https://www.soft4fun.net/social-networks/facebook/facebook-trusted-contacts.htm?share=facebook)
- [分享到 Threads(在新視窗中開啟) Threads](https://www.soft4fun.net/social-networks/facebook/facebook-trusted-contacts.htm?share=threads)
- [分享到 X(在新視窗中開啟) X](https://www.soft4fun.net/social-networks/facebook/facebook-trusted-contacts.htm?share=x)
