title: 如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 --- **摘要** iPhone/iPad 雖然讓許多人玩得不亦樂乎，但是用過 iTunes 同步的人卻多少都有著共同的陰影：「我不要同步"應用程式"啦！上次同步害我弄了好久的資料夾全都不見，重新整理花了我一堆時間！」。這個情況通常會發生在兩個時候：(1) 電腦重灌(或換新電腦)；(2) 在兩台以上的電腦同步 iPhone/iPad，而發生了以後通常沒有解毒藥丸，只能自己認衰，一個個重拉了。 在這篇文章要來教各位一個小密技，讓你的 iPhone/iPad 無論是電腦重灌或在兩台以上的電腦同步，都不會因為這樣而造成應用程式或資料夾不見。 **Category** - [iPad / iPhone](https://www.soft4fun.net/category/mobile/ipad-iphone) **Tag** - [app](https://www.soft4fun.net/tag/app) - [Apple](https://www.soft4fun.net/tag/apple) - [iPad](https://www.soft4fun.net/tag/ipad) - [iPhone](https://www.soft4fun.net/tag/iphone) - [iTunes](https://www.soft4fun.net/tag/itunes) - [Sync](https://www.soft4fun.net/tag/sync) - [同步](https://www.soft4fun.net/tag/%e5%90%8c%e6%ad%a5) **圖片清單** - ![如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 sync](http://pic.soft4fun.net/imgs/375bfe5daa63_21E/sync.png "如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 sync") - ![如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 transfer](http://pic.soft4fun.net/imgs/375bfe5daa63_21E/transfer.png "如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 transfer") - ![如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 sync_apps](http://pic.soft4fun.net/imgs/375bfe5daa63_21E/sync_apps.png "如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 sync_apps") --- iPhone/iPad 雖然讓許多人玩得不亦樂乎，但是用過 iTunes 同步的人卻多少都有著共同的陰影：「我不要同步”應用程式”啦！上次同步害我弄了好久的資料夾全都不見，重新整理花了我一堆時間！」。這個情況通常會發生在兩個時候：(1) 電腦重灌(或換新電腦)；(2) 在兩台以上的電腦同步 iPhone/iPad，而發生了以後通常沒有解毒藥丸，只能自己認衰，一個個重拉了。 在這篇文章要來教各位一個小密技，讓你的 iPhone/iPad 無論是電腦重灌或在兩台以上的電腦同步，都不會因為這樣而造成應用程式或資料夾不見。 #### iTunes 「同步」作業的概念 雖然無論在 iTunes 或者 iPhone/iPad 或 iPod 裡面都能夠看得到「同步」的字眼，但其實這應該算是 Apple 在用詞上的不精確。對 iTunes 來說，它是用「**以電腦為主**」的理念去設計所謂的「同步」機制，如果用比較專業的術語來說就叫做「**單向同步**」。也就是因為這樣，所以當你啟用同步的時候，通常 iTunes 都會告訴你它會清空裝置上的內容，**再以 iTunes 的資料庫進行取代裝置上的內容**。這時候如果你沒有先把裝置上的 app 等資料手動傳送到 iTunes 裡的話，不可挽回的杯具就會造成…. ![如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 sync](http://pic.soft4fun.net/imgs/375bfe5daa63_21E/sync.png "如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 sync") 因此，以後如果要把讓 iTunes 可以完整的「同步」你的 iPhone/iPad 的話，記得要先確認你從 iPhone/iPad 上購買的項目是不是有先傳送到 iTunes 上面了唷!! #### 在兩台電腦同步你的 iPhone/iPad 在開始以下的步驟之前，必須請你特別注意：**以下的操作步驟都是”必須”的，為了你資料的生命著想，建議別跳過任何一個步驟！看到紅字請先暫停操作，確認了解紅字描述的動作後再繼續操作。** **Step 1.** 將你的 iPhone/iPad 接上電腦，打開 iTunes 並確認已經偵測並連線到你的裝置 **Step 2.** 在裝置的名稱點一下滑鼠右鍵，選擇「傳送購買項目」 ![如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 transfer](http://pic.soft4fun.net/imgs/375bfe5daa63_21E/transfer.png "如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 transfer") **Step 3.** 在裝置上點一下滑鼠，然後選擇「應用程式」，勾選「同步應用程式」選項。 勾選了以後 iTunes 一樣會提示類似會以 iTunes 資料庫取代裝置上的資料的訊息，不必理它，直接按下確定吧！ ![如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 sync_apps](http://pic.soft4fun.net/imgs/375bfe5daa63_21E/sync_apps.png "如何避免 iPhone/iPad 與 iTunes 同步時資料夾亂跑 sync_apps") **Step 4.** 接下來這個步驟很重要……… 點選 iTunes 右下角的［**同步**］鈕，這時 iPhone/iPad 上會出現同步的畫面。**馬上從 iPhone/iPad 上移動畫面上的 “滑桿” ，停止同步作業** (動作務必要快!! 別傻傻地等它跑完，到時候可就叫天天不靈，叫地地不應了) **Step 5.** 關閉並重開 iTunes 經過前一個動作後，再打開 iTunes 時你應該就會看到上面顯示的目錄架構和你 iPhone/iPad 是一樣的。這時候你就可以讓 iTunes 慢慢地同步你的 iPhone/iPad 啦 ~~ #### 更多Apple相關報導 - [中國 VS 中華隊 2026 亞運複合弓女子團體四強直播線上看、電視轉播與比賽時間](https://www.soft4fun.net/daily/china-vs-chinese-taipei-2026-asian-games-compound-women-team-semifinal-live-2.htm) - [微軟大改版Copilot「 級App」正式亮相：Home、Code、Autopilot三合一，Nadella親自對打Anthropic、OpenAI](https://www.soft4fun.net/tech/news/microsoft-copilot-super-app-home-code-autopilot-launch.htm) - [[即時 🔴] 台灣 VS 中國 2026 亞運棒球 級循環賽直播線上看、電視轉播與比賽時間](https://www.soft4fun.net/daily/china-chinese-taipei-baseball-super-round-asian-games-2026-live.htm) - [高通發表 Snapdragon Sound Elite Gen 2：智 耳機可透過 Wi-Fi 連接雲端 AI](https://www.soft4fun.net/tech/news/snapdragon-sound-elite-gen-2-ai-earbuds-wifi-6e.htm) - [洛 希德馬丁 布AGM-158 FLEX模組化飛彈架構 一套系統打通空海陸多平台發射](https://www.soft4fun.net/tech/news/lockheed-martin-agm-158-flex-modular-missile.htm)